予防歯科・歯のクリーニング

予防歯科の重要性

従来の歯科治療は、痛みや症状が出てから対処する「治療型」が中心でした。しかし予防歯科は、症状が出る前に定期的にお口の状態を確認し、トラブルを未然に防ぐことを目的としています。

虫歯や歯周病は、一度進行してしまうと元の健康な状態に戻すことはできません。しかし、日々のセルフケアと歯科医院での定期的なプロフェッショナルケアを組み合わせることで、お口のトラブルを未然に防ぐことができます。

予防歯科のメリットは、歯の寿命を延ばせることはもちろん、治療による痛みや時間、費用の負担を減らせることにもあります。お口の健康は全身の健康にもつながります。定期的なメンテナンスで、いつまでも自分の歯で食事を楽しめる生活を目指しましょう。

大崎リンク歯科・口腔外科・矯正歯科では、患者様一人ひとりに合わせた予防プログラムを提案し、長期的にお口の健康をお守りしています。

当院の予防歯科における特徴

PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)

PMTCとは、歯科衛生士が専用の器具を使用して行う、歯の徹底的なクリーニングです。毎日のブラッシングでは取り除けないバイオフィルム(細菌の膜)や歯石を除去し、虫歯や歯周病を予防します。

PMTCでは、歯の表面だけでなく、歯と歯の間、歯と歯茎の境目など、細かい部分まで丁寧に磨き上げます。仕上げに歯の表面を滑らかにするペーストを使用し、汚れが再び付着しにくい状態に整えます。

定期的にPMTCを受けることで、虫歯や歯周病のリスクを大幅に減らすことができます。お口の中がさっぱりするだけでなく、口臭の予防にも効果的です。

フッ素塗布による虫歯予防

フッ素には、歯の表面を強化し、虫歯になりにくくする効果があります。当院では、クリーニングの後にフッ素塗布を行い、虫歯予防の効果を高めています。

歯科医院で使用する高濃度のフッ素は、市販の歯磨き粉に含まれるフッ素よりも高い効果が期待できます。特にお子さんの歯や、虫歯になりやすい方には、定期的なフッ素塗布が有効です。フッ素塗布は痛みもなく、短時間で終わる処置です。年齢を問わず受けていただけます。

視覚的にわかりやすい説明

当院では、初診時に口腔内写真、パノラマレントゲン、CT撮影を行い、お口の状態を詳しく記録します。画像管理ソフトを使用して、撮影した画像をモニターに映し出しながら、現在のお口の状態をわかりやすくご説明します。

どこに磨き残しがあるのか、歯茎の状態はどうか、虫歯のリスクはどの程度かなど、ご自身の目で確認していただくことで、予防の意識を高めていただけます。定期検診ごとに変化を記録していきますので、改善の様子も実感していただけます。

衛生管理の徹底

予防歯科では、清潔な環境で処置を受けることが重要です。当院では口腔外バキュームを設置し、クリーニング中に飛散する細かい水や粉塵を吸引しています。これにより、診療室内を清潔に保ち、感染リスクを低減しています。

また、使用する器具はすべて滅菌器で徹底的に滅菌処理を行い、衛生管理に細心の注意を払っています。

クリーニングメニュー

• 歯石除去(スケーリング)

  歯石とは、歯垢(プラーク)が石灰化して硬くなったものです。歯石はブラッシングでは取り除けず、放置すると歯周病の原因となります。歯科衛生士が専用の器具を使用し、歯の表面や歯周ポケット内の歯石を丁寧に除去します。

  歯石を定期的に取り除くことで、歯茎の炎症を抑え、歯周病の進行を防ぐことができます。

  歯周病について詳しくはこちら

• エアフロークリーニング

  EMSエアフローを使用し、歯の表面の汚れや着色を効率的に除去します。微細なパウダーが歯の細かな凹凸や歯周ポケットの中まで入り込み、バイオフィルムをしっかり落とします。

  従来の器具によるクリーニングでは届きにくかった部分も、EMSエアフローなら快適に、かつ短時間でクリーニングできます。

• PMTC

  専用のブラシやカップ、研磨剤を使用して、歯の表面を徹底的に磨き上げます。歯と歯の間、歯と歯茎の境目など、細かい部分まで丁寧にクリーニングします。

  仕上げには、歯の表面を滑らかにするペーストを使用し、汚れが付きにくい状態に整えます。定期的に受けることで、虫歯や歯周病の予防効果が高まります。

• フッ素塗布

  クリーニングの後に、歯の表面に高濃度のフッ素を塗布します。フッ素は歯の再石灰化を促し、虫歯になりにくい強い歯を作ります。特にお子さんや虫歯リスクの高い方に効果的です。

  小児歯科について詳しくはこちら

定期検診で行うこと

レントゲン・CT撮影

必要に応じてレントゲンやCT撮影を行い、目に見えない部分の状態を確認します。歯と歯の間の虫歯や、歯を支える骨の状態などを正確に把握できます。

歯石除去とクリーニング

歯石の付着状況を確認し、スケーリングやエアフロー、PMTCで徹底的にクリーニングします。歯の表面を滑らかに磨き上げることで、汚れが付きにくくなります。

ブラッシング指導

患者様一人ひとりのお口の状態に合わせて、効果的なブラッシング方法をお伝えします。磨き残しが多い部分を確認し、フロスや歯間ブラシの使い方もご説明します。

フッ素塗布

虫歯予防のため、歯の表面にフッ素を塗布します。定期的なフッ素塗布により、歯質を強化し、虫歯になりにくいお口の環境を作ります。

定期検診について詳しくはこちら

予防のための生活習慣

毎日のブラッシング

食後と就寝前には必ず歯を磨きましょう。特に就寝中は唾液の分泌が減り、細菌が繁殖しやすくなるため、寝る前の歯磨きは念入りに行うことが大切です。歯ブラシは鉛筆を持つように軽く持ち、小刻みに動かして磨きます。

フロス・歯間ブラシの活用

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは取り切れません。デンタルフロスや歯間ブラシを使用して、隙間の汚れもしっかり除去しましょう。1日1回、就寝前に行うのがおすすめです。

食生活の見直し

砂糖を多く含む飲食物を頻繁に摂取すると、お口の中が酸性に傾き、虫歯になりやすくなります。間食の回数を減らし、甘い飲み物ではなく水やお茶を選びましょう。また、食後に水で口をすすぐことも効果的です。

規則正しい生活

十分な睡眠とバランスの取れた食事は、免疫力を高め、お口の健康を維持するために重要です。疲れやストレスが溜まると、歯茎の抵抗力が低下し、歯周病が悪化することがあります。

禁煙

喫煙は歯周病のリスクを大幅に高めます。タバコに含まれる有害物質は、歯茎の血流を悪化させ、歯周病の進行を早めます。禁煙することで、お口の健康だけでなく全身の健康にも良い影響があります。

メディカルトリートメントモデル(MTM)について

当院では、メディカルトリートメントモデル(MTM)に基づいた予防プログラムを実施しています。MTMとは、科学的根拠に基づいた予防を中心とした歯科医療の考え方です。

まず初診時に詳細な検査を行い、患者様のお口の状態やリスクを正確に把握します。その結果をもとに、一人ひとりに合わせた予防プログラムを作成し、計画的にお口の健康を管理していきます。

定期的なメンテナンスとモニタリングを継続することで、虫歯や歯周病の発症を予防し、長期的にお口の健康を維持します。MTMは、「治療中心」から「予防中心」へと歯科医療のあり方を変える、新しいアプローチです。